第182章耐力怪物 (第1/3页)
转身的重要性在一场比赛中不言而喻,越是长距离比赛越是凸显其地位。
姚冬也深知这部分的技巧，但是“知道”和“能不能做到”是两码事。跑步运动员的过弯技巧也很多，但能跑出来的也非常少。科学训练不仅是大强度的练习那么单调,他们除了运动还要上很多的理论课,才能触碰到纯粹的“知行合一”。
教练总是说,要想做到！首先是要先知道！你永远不可能去做你不知道的事！你们把每一个细节都吃透,大脑先知道,身体才有可能照着办！
“加油！加油啊！”现在姚冬控制不住地大声喊叫，大萧他全部都知道，对理论的理解反应在肢体上。世界上谁也不能骂他四肢发达头脑简单，他有“最强大脑”！
加油，加油啊，萧纯也带着妈妈来了，决赛的票好难买,大萧你小子是真的红了。这一点在换票上体现得淋漓尽致。她的�
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